新宿 大久保 東中野 落合 周辺の整体は杏林堂渡辺整体院へどうぞ
当院では全身施術の他に独自の腹部調整を行っています
腰痛や首肩こり、お体の不調でお悩みの方は、おなかをご自身で触ってみてください。
冷たくなっていたり、所々張りや痛みがあり硬くなっていませんか？
お心当りのある方は必ず体のどこかにトラブルをかかえていらっしゃいます。
全身をしっかり施術し、同時にお腹を手の平で優しくほぐす事により、全身の血流やリンパの流れが良くなります。
お腹周りの筋肉がほぐれると全身の筋肉や、痛みの発生原因となっている筋肉もほぐれ、関節や骨盤、骨格のズレが自然と正しい位置に戻ってきます。
一般的に首肩こり、腰痛などはその箇所の筋肉の張りが神経を圧迫し痛みを発症します。
しかし多くはその筋肉に悪影響を与えているお腹周りの筋肉が原因であるケースが非常に多いのです。
決してバキボキや力任せにグイグイ押すのではなく、優しく痛みを伴うこともなく様々な症状を取り除いていく手法です。
お腹周りの筋肉や腸を整えるとどうなるの？
○お腹周りの筋肉に歪められていた骨盤や脊椎が整い,首や肩・腰など全身のコリや痛みが改善されます
○全身の血流やリンパの流れが良くなります
○自律神経のバランスが整います
○免疫力が高まり病気やコリに負けない身体、自然治癒力が高まります。
○血流やリンパの回復により便秘、冷え性、むくみが改善されます。
つまり
改善 １
お腹が柔らかくなる、腸の活性化
改善 ２
血流リンパの回復、全身の筋肉のほぐれ、骨格・関節の歪み、自律神経バランス、免疫力UP
改善 ３
首肩こり、腰痛、膝痛、便秘、むくみ、冷え性、アレルギー疾患、疲労感、ストレス、病気の予防、自然自己治癒力 などなど・・・
様々な症状が改善されます
では、もう少し詳しくお話しさせていただきます。
なぜお腹を解すとコリや痛みが取れるの？
筋肉や骨格は単体のものではなく、頭から足の先まですべてつながって私たちの体を形成しております。
例えば腰痛ですと、お腹周りの筋肉の緊張が骨盤を歪ませ、さらにバランスを取るために脊椎までも歪ませてしまいます。
その結果、腰付近の筋肉や関節が神経を圧迫し腰痛などを引き起こしてしまいます。
これは首や肩、膝にも同じことが言えます。
まず、お腹を柔らかくすることで、全身の筋肉がほぐれやすくなり、同時にズレてい骨盤や脊椎、関節をやさしく矯正することで元の正常な位置に戻りやすくなり痛みが解消されていきます。
お腹をほぐして免疫力UP ♪
私たちの免疫細胞の７０％は腸管で作られております。
お腹が柔らかくなり、血流が良くなることで酸素や栄養分が各臓器や腸管まで行き渡り、腸の働きが活発化します。
腸の活性化により腸の蠕動運動が回復し、免疫細胞が増え病気や身体のコリ、張りなどに負けない身体、つまり自然自己治癒力を上げるお手伝いをさせていただきます。
便秘や冷え症、女性特有のお悩みに効果的です♪
女性の６割は便秘症と言われております。
腸の働きも低下し、冷え性も同時に発症しているケースが多く見られます。
お腹周りの筋肉をほぐすことで血流が良くなり腸にも酸素や栄養分が行き渡り、腸の蠕動運動が活発になります。
この働きにより腸内環境が整い善玉菌も次第に増え、お通じを促します。
便秘はお肌の大敵と言われ、肌荒れ・くすみ・シミ・吹き出物を誘発します。
スキンケアや食生活の改善と同時に腸内環境を整える事がとても大切です。
腸を元気にするとで冷え症や美肌にも効果があります。
全身の血流やリンパの流れが促進され、全身に溜まっていた老廃物の代謝も促されますので新陳代謝が高まり、むくみや痩身にも効果があります。
疲労やストレスからくる体の不調は自律神経の乱れが原因！
ストレスを抱えている方は自律神経のバランスが乱れ、交感神経が高くなっています。
全身の血流も悪くおなかも硬くなっており、腸の働きも低下しています。
このような状態が続くとやはり体調不良やコリ、張りにも悪影響を与えてしまいます。
おなかが柔らかくなり腸が活性化することで副交感神経が優位となり、非常にリラックスすることができます。
ストレスから解放されお体の様々な不調を改善することができます。
杏林堂渡辺整体院ではこのような症状の方へピッタリの施術を行います
メールでのご質問やお問い合わせなどは、こちらからお願いします。
INFOMATION
腹部調整 杏林堂 渡辺整体院
ご予約 03-5937-4311
JR大久保・東中野より900m 徒歩10分
東西線 落合駅より１Km 徒歩12分
営業時間： ９:00～19:00 （土日は17:30まで）
休診日： 月曜日、木曜日
当院目の前にコインパーキング有り